Spiritus Breathwork is een krachtige en tegelijk zachte methode die adem, lichaamsbewustzijn en energetisch werk samenbrengt.
Het ondersteunt je om opgeslagen spanning, emoties en blokkades los te laten — niet door te forceren, maar door aanwezig te blijven bij wat zich aandient.
De adem fungeert als brug tussen hoofd, hart en lichaam, zodat je kunt herinneren wat eronder ligt: rust, vertrouwen en levenskracht.
In vier sessies bewegen we laag voor laag door fysieke, emotionele en energetische lagen heen.
Je leert je adem als kompas gebruiken — een manier om terug te keren naar jezelf, steeds weer.
Tussen de sessies door krijg je ruimte om te integreren, zodat wat je ervaart niet vluchtig blijft, maar deel wordt van wie je bent.
Check altijd voorafgaand aan een sessie de contra-indicaties
Beyond all polarities, I am
•
The real work you have to do is in the privacy of your own heart
•
All of the external forms are lovely but the real work is your inner connection
•
Beyond all polarities, I am • The real work you have to do is in the privacy of your own heart • All of the external forms are lovely but the real work is your inner connection •
Make it stand out.
