Ik begin mijn verhaal vaak rond mijn 20ste. Ik begin aan mijn eerste baan en zit binnen een half jaar onder de RSI klachten. Mijn hele rechterkant doet pijn en mijn zenuwstelsel is continu overbelast. Omdat het bijna ondragelijk is (en ik kan natuurlijk niet opgeven) ga ik op zoek naar manieren om te kunnen blijven werken. Om te kunnen blijven drijven, oftewel om te kunnen overleven. Hier begint mijn pad van ont-wikkeling. Mijn reis naar binnen. Op zoek naar meer LEVEN, naar WAARHEID, naar (ZELF)LIEFDE, naar VERTROUWEN.

Ik herinner me nog goed mijn eerste retraite. Alleen drie dagen op de Veluwe met een onbekende groep mensen. Ik huilde tranen met tuiten toen ik van huis weg ging. Pas veel later begon ik wat meer te begrijpen wat er toen in mij omging. Ik voelde me bang, ik voelde me onzeker, ik voelde me onveilig. En toch ging ik er mee door. Mijn onderzoekende aard en nieuwsgierigheid won het van het ongemak. Ik probeerde van alles uit. Meditatie, ademwerk, regressie, numerologie, coaching, archetype werk, (plant)ceremonies, vrouwencirkels, trauma therapie. Het begon vanuit overleven en sterke gevoel van niet goed genoeg zijn. Ik was op zoek naar manieren om daar van af te komen. Later werd het interesse, plezier, ontspanning & verdieping. En begon ik te begrijpen dat mijn lichaam en omgeving signalen afgaven. Ik begon meer te luisteren en begon me steeds vrijer te voelen. Ik kreeg meer zelfvertrouwen. Ik genoot steeds meer van LEVEN. Lichaamswerk en energiewerk werd de rode draad door de dingen die ik doe en waar ik enorm veel passie voor voel. De laatste jaren heb ik veel zelf met plant medicijnen gereisd en mezelf opgeleid in Transformational Breathing, Body Remembers Trauma Therapy, Trauma Release Breathwork, Proces Begeleider & Transformational Cupping.

Vele kadootjes kwamen mijn kant op om uit te pakken. Ik ontving mooie inzichten en lessen waar ik er graag een aantal van met je wil delen:

• Wanneer voel ik me veilig of onveilig.

• Wat heb ik nodig om comfortabel te worden in oncomfortabel zijn.

• Ik mag altijd opnieuw kiezen.

• Aanpassen hoeft alleen als je in een situatie ziet die niet bij je past.

• Ik kan kiezen voor vertrouwen, in het leven, in mijn lichaam, in mijn Zijn.

• Ik ben niet mijn denken.

• Omgeving is een reflectie van wat er in mij afspeelt.

• Alles wat voor mij (of voor jou) is, komt naar me (jou) toe.

Ik gun iedereen een leven waarin je je zelf bent. Waarin je jezelf kan accepteren, respecteren, toestemming kan geven en toe kan laten wie je werkelijk bent.  En dan heb ik het niet over diegene die je denkt te zijn. Waarin je gedragen wordt door het leven, ook als het even tegen zit. Waarin je liefde (meer en meer) kan toelaten, door ook de pijn te doorvoelen omdat het ene niet zonder het andere kan. Ik gun je het vertrouwen in je lichaam, in je talenten, in de unieke persoon die je nu bent.  Waarin je je vrij voelt om je hart te laten spreken, om (opnieuw) keuzes te maken, om jouw leven een weerspiegeling te laten zijn van jouw dromen en verlangens. Van het leven, van jouw potentie, dat diep in jouw ZIJN ligt te wachten om werkelijkheid te worden. 

Het heeft bij mij best een tijd geduurd voordat ik dit kon ervaren. Dit kon voelen. Dit kon geloven. En toch kan ik dat nu. Soms vergeet ik het weer even. Om me daarna te realiseren dat ik door een groeiproces wordt geleid en er een nieuwe stap voor me klaar ligt. Ik laat de weerstand los en open me weer voor wie ik ben. In vertrouwen. Ik gun jou hetzelfde, Aho.

Liefs Mas